Affirmationen bringen Sie ans Ziel!

Affirmationen oder formelhafte Vorsatzbildungen sind ein super Tool des Mentaltrainings, dessen Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. In der Akquise sind sie hervorragend geeignet, wenn es darum geht, sich auf ein Gespräch vorzubereiten.

Formeln sollten positiv, kurz und eingängig formuliert sein.

Grundregeln der Formulierung:

1. Das Ziel ist erreichbar
2. Die Ressourcen sind vorhanden
3. Der Satzgefällt Ihnen
4. Der Satz ist positivformuliert
5. Der Satz ist in der Gegenwartformuliert.

Zwei Beispiele für Ihre Akquisevorbereitung:

1. Ich spreche und handle souverän und klar.
2. Ich spreche ruhig, fließend und frei.

Affirmationen müssen wiederholt werden, damit unser Gehirn sie speichert. Formulieren Sie sich Ihren persönlichen Satz, nehmen sie sich einen Moment Zeit und wiederholen Sie den Satz immer wieder mit geschlossenen Augen.

Probieren Sie es einfach aus. Sie werden überrascht sein.

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